Mitos sobre la salud dental que necesitas saber hoy

Probablemente en algún punto de tu vida, escuchaste algunos de los mitos sobre la salud dental, pero no sabías su trasfondo. 

Hoy en día, existen muchas prácticas o costumbres que se consideran "beneficiosas", aunque no lo son.

Es por tal motivo que, a partir de ahora, descubrirás cuáles son los mitos acerca de la salud dental más comunes. 

En definitiva, te sorprenderás porque, seguramente, habrás aplicado uno de forma errónea. Vamos allá. 

Top mitos sobre la salud dental

Desde pequeños nos acostumbran a varias culturas que, si las analizamos, no tienen demasiado sustento. Al final, solo la opinión experta del dentista es la que tendrá voto, por lo que es conveniente dejar atrás toda práctica contraproducente. 

Ningún chicle reemplaza el cepillado dental

Antiguamente o, incluso, todavía en tiempos modernos, se cree que el chicle sin azúcar reemplaza el cepillado dental. En efecto, si encuentras o sabes de alguien que ponga en práctica este hábito, no lo sigas, porque está mal.

El cepillado dental con crema o pasta para dientes adecuada y legalizada es lo único que es beneficioso para la higiene. Claro, todo esto sin contar productos accesorios como los enjuagues o hilos dentales, igual de populares. 

Si bien existen ciertos chicles sin azúcar con propiedades protectoras, su labor principal no es sustituir el cepillado. Por consiguiente, no lo conviertas en la medida primordial para tu salud bucal. 

No todas las muelas del juicio son malas

Las muelas del juicio son sinónimo de preocupación para la cotidianidad. Sin embargo, forman parte de los más grandes mitos sobre la salud dental que necesitas saber. 

En esencia, exclusivamente simbolizan un problema cuando el espacio bucal no es el suficiente. 

Por lo demás, si la muela emerge correctamente y sin provocar daños estructurales, se amoldará a su espacio específico. Cuando lo haga, no generará molestias, ni inconvenientes en la masticación o al abrir la mandíbula. 

En resumidas cuentas, no sucumbas cuando te reiteren que las muelas del juicio deben extraerse. Al contrario, con un buen control dental periódico, podrás hacer frente a este mito sobre la salud bucal en el acto. 

No te cepilles demasiado fuerte

Contrario a la opinión pública, otro de los mitos sobre la salud dental discurre alrededor del cepillado fuerte. Con frecuencia, los dientes blancos y la sonrisa de Hollywood se traduce a un tipo de limpieza agresiva. 

No obstante, mientras más fuerte cepilles tus dientes y, de paso, uses cepillos de cerdas gruesas, más daño causarás. Entérate de que, por sí solos, las piezas dentarias no son blanco puro, sino amarillentos naturalmente. 

Básicamente, lo que determinará la intensidad del amarillo serán tus hábitos nutricionales o lo que consumas. 

Por ejemplo, demasiado café, alcohol u otras sustancias similares, mancha los dientes. A su vez, no acudas a soluciones para blanquear dientes caseras, porque puede ser contraproducente.