La diabetes trata de una enfermedad la cual se presenta cuando los niveles de glucosa o los niveles de la azúcar son demasiado altos. De la glucosa en la sangre es de dónde proviene la mayor cantidad de energía proveniente de los alimentos.
La insulina es una hormona producida por el páncreas, está permite que la glucosa ingrese a las células para que esta se use como energía.
En algunas ocasiones la insulina producida por el cuerpo no es suficiente o no es usada correctamente lo que se genera que está se queden en la sangre y no llegue a las células. En otros casos el cuerpo no es capaz de producirla.
El exceso de glucosa en la sangre puede causar problemas con el pasar del tiempo. La diabetes es una enfermedad la cual no tiene cura, pero existen diferentes medidas para controlarla.
En muchos casos la persona suele decir que tiene un poco alta el azúcar o que tienen prediabetes. Esto conlleva que las personas den a entender que realmente no tienen esta enfermedad o que sus casos son menos graves. Sin embargo, todos los casos de diabetes son muy graves.
¿Cuáles son los tipos de diabetes que existen?
Los tipos de diabetes más comunes son la diabetes tipo 1, tipo 2 y la diabetes gestacional.
Diabetes tipo 1
En este tipo de diabetes el cuerpo no produce insulina, esto se debe a que el sistema inmunitario ataca y destruye las células producidas por el páncreas.
Generalmente la diabetes tipo 1 es diagnosticada en niños y adultos jóvenes, aunque esta puede hacer aparición a cualquier edad. Las personas que padecen de diabetes tipo 1 para poder sobrevivir deben de utilizar insulina todos los días.
Diabetes tipo 2
En este tipo diabetes el cuerpo o no produce o no utiliza la insulina de forma adecuada. Este tipo de diabetes puede hacer su aparición a cualquier edad inclusive en la infancia.
Aunque por lo general está se presenta el adultos y personas anciana. La diabetes tipo 2 en la más común de todas.
Diabetes gestacional
La diabetes gestacional suele afectar principalmente a algunas mujeres embarazadas. Sin embargo, este tipo de diabetes por lo general suele desaparecer después del nacimiento del bebé.
Ahora bien, una mujer que sufra de esta diabetes durante el embarazo es más propensa a sufrir de diabetes tipo 2 en su vida. También se pueden observar casos que se diagnostica diabetes gestacional durante embarazo y en real se trata de diabetes tipo 2.
Otros tipos de diabetes
También existe otros tipos de diabetes como la diabetes monogénica la cual es hereditaria y la diabetes relacionada con fibrosis quística.
¿Con qué frecuencia aparece la diabetes?
Según números más de 30 millones de personas en los Estados Unidos padecen de esta enfermedad, esto quiere decir que un (9 ,4% ) de la población de este país tiene diabetes. Y alrededor de 1 de cada 4 personas que la padece no sabían que tienen está enfermedad.
La diabetes es más común en persona mayores de 65 años, afecta a 1 de cada 4. Sobre el 90% de los casos de personas adultas poseen diabetes tipo 2.
¿Quiénes tienen más posibilidades de sufrir diabetes tipo 2?
Aquellas personas que son más propensas a sufrir de diabetes tipo 2, son aquellas que tienen antecedentes familiares, sobre peso o que ya pasaron los 45 años.
Sin embargo, existen otras causas para que una persona sufra de diabetes tipo 2 como la inactividad física, presión alta u otros problemas de salud.
Sumado a ello, la posibilidad de padecer diabetes aumenta cuando se tiene prediabetes o si se sufrió de diabetes gestacional durante el embarazo.
¿Cuáles problemas de salud pueden sufrir las personas con diabetes?
Con el pasar del tiempo, tener altos niveles de glucosa en la sangre podría acarrear los siguientes problemas:
- Problemas en los pies.
- Aumenta la probabilidad de sufrir accidentes cerebrovasculares.
- Padecer enfermedades del corazón.
- Problemas en los riñones.
- Problemas de la vista.
- Sufrir de problemas dentales.
- Padecer problemas o lesiones en los nervios.
Existen diferentes métodos que una persona puede tomar para prevenir sufrir en el futuro de algún tipo de diabetes.
Como prevenir la diabetes
Actualmente no es posible prevenir la diabetes tipo 1, a pesar de los múltiples estudios que se han realizado.
Ahora bien, hablando la diabetes del tipo 2, si existen formas para prevenirla.
La mayor causa de su aparición es debido a la obesidad, tomar medidas para evitar la obesidad (evitar el sedentarismo, bebidas altas en azúcar, la comida basura, etc.) serán de gran ayuda para evitar sufrir de esta enfermedad.
Gozar de un estilo de vida saludable recude en un 80% el riesgo de sufrir diabetes tipo 2.
En los casos que la enfermedad ha sido diagnosticada se debe tomar las medidas necesarias para evitar complicaciones micro y microvasculares.
Seguir un tratamiento médico, una buena dieta y tener actividad física es primordial para evitar problemas renales, cardiovasculares, la retinopatía diabética o el pie diabético. Sumado a esto se recomienda realizar de manera periódica los siguientes estudios:
- Estudio de la función renal.
- Fondo de ojo.
- Chequeo de los pies.
- Realizar un electrocardiograma.
- Medir la presión arterial.
Aquellas personas diabéticas deben estar atentas a la aparición de la hipoglucemia (niveles bajos de glucosa en la sangre).
Para determinar que una persona tiene hipoglucemia se mide los niveles de azúcar en la sangre y si esta es menor a 70 mg/dl el resultado daría positivo. Esta es la principal complicación que puede sufrir un diabético y se puede dar de acuerdo a muchas circunstancias:
- Dosis excesiva de insulina.
- Ducharse con agua muy caliente al poco tiempo de pincharse la insulina.
- Hidrato de carbono muy bajos en las comidas.
- Comer después de los horarios habituales.
- Error al administrar la insulina (administrar insulina rápida en vez de insulina retardada o hacer un mal cálculo de la dosis).
- Sobre ejercitarse para la dosis administrada de insulina.
- Administrar la insulina en un musculo (se debe aplicar en un tejido subcutáneo).
- Ciertos tipos de antidiabéticos orales pueden ser causa de hipoglucemia.
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